以我之名──寫給獨一無二的自己 /張曼娟
聖誕節甫過，陪伴父親去醫院回診，剛動完手術出院的他，緊緊握住我的手。我們過了馬路，坐上計程車，來到社區醫院，讓父親坐上輪椅，推著他前行。我背著雙肩背包，深吸一口氣，抬頭挺胸，步伐穩定從容。這是四年多的照顧生活鍛鍊的結果，不再緊張促迫、手足無措，我學會安撫父母，也安撫自己。
醫院大廳裝飾閃亮的聖誕樹很漂亮，我默默數著：「一、二、三、四、五。」這是成為照顧者以來，看見的第五次聖誕樹呢，感到被鼓舞。
自從照顧者的身分變得鮮明，便有來自四面八方的邀約，其中一家媒體的採訪邀約，令人印象最深刻。「我們除了訪問還要拍一些照片或是影片，像是陪爸爸去醫院，或是爸爸躺在病床上，握著爸爸的手。反正就是那些照顧的細節，都要拍起來，看起來才會有真實感。」記者亢奮的說著，幾乎可以感覺到他的眉飛色舞。
文/尹多玉
在諮商教室裡 一
在諮商的過程中，我總是不斷思考「能為孩子們做些什麼」。個性既不是特別溫柔、不像其他人有智慧，也不是特別正面積極的我，究竟能為孩子們做什麼呢？反覆思考之後，我有了一些體悟：即使我不是傑出又完美的人，還是可以比孩子們早一點去學習、去體驗世界，並將我所知道的一切和他們分享，告訴他們更好的價值並指引他們。此外，我也能傾聽孩子的故事，了解他們的心聲。
我想起一位學生，她在心理測驗中憂鬱指數稍微偏高，為了要確認孩子的狀態，所以請她來諮商室。從表面上來看，她沒有什麼太大的問題，有著平凡順利的人際關係、中上的成績、普通的學校生活與家庭環境，外貌雖然不是特別突出，但長得也不錯。雖然她的憂鬱指數還不到很嚴重的程度，但有時候她會覺得活著是一件很累的事。
作者/尹多玉
我是一位中學的諮商教師。在校園裡，我是最貼近孩子的大人，我是他們的老師，也是可以諮詢的對象。既是一個大人，又是一個老師，想要打開孩子的心房並不容易，而且一年比一年困難。
在學校被許多孩子圍繞著，同時也養育著兩個孩子的我領悟到了的一件事，那就是父母、諮商師、還有農夫要做的事情其實非常像。諮商師就如同來諮商的孩子的第二個父母，在孩子的成長過程中扮演著再教育的角色，幫助他們發現自己的價值並學習如何與他人溝通。就跟農夫施肥、播種、等待萌芽、給予適當照顧一樣，諮商師傾聽接受諮商的孩子，在他們心中種下希望與溫暖的種子，一邊默默關心，一邊等待嫩芽冒出來，一邊幫助他們健康長大。不管是諮商師、家長或農夫，都在漫長的過程中耐心地守候，並全心全意地付出。
在與孩子相處的過程中，我覺得特別困難的就是要確實傾聽並察覺孩子的心聲。青春期的孩子只要稍有不對勁就會立刻緊閉雙唇，這種時候只有誠懇地對待孩子，讓他們相信我們的言行舉止是發自內心時，才有可能打開他們的心房。也只有當了解孩子內心的真實想法，還有懂得欣賞他們的光芒時，彼此才能展開對話。不過，因為孩子內心所築的牆看起來又高又堅固，就連我也經常躊躇不前。
「好人總是最後一名」這句話出自1964年，美國職棒大聯盟裡頑強的教練杜洛雪（Leo Durocher）。從那時起，這句話開始在不同領域廣泛應用，如性情、男子氣概和人際關係。然而，我們需要深入了解心理學對這個問題的觀點。是否有證據顯示好人在愛情、人生和金錢方面總是處於劣勢？
讓我們首先探討「好人」的定義。一般而言，好人是指與他人相處融洽的人，他們樂於合作、親切友好、善良，並不愛爭辯等等。好人是五大性格維度之一，其他維度包括坦率開放、外向或內向、神經質和嚴謹自律。這些維度描述了人們在各種特質上的分布位置。
當然，性格的分類還有其他方法。有些學者主張更少於五種的分類。例如，德國心理學家漢斯．艾森克（Hans Eysenck）認為嚴謹自律和好相處是同一個維度的不同面向，他將之稱為「心理病態傾向」。此外，還有其他研究認為人們基本上只有兩種相對的性格：外向（或內向）和神經質（或穩定）。
那麼，好人是否受歡迎呢？研究結果並不一致。在職業和薪資方面，一些研究確實表明「好人總是最後一名」這句話在某種程度上是成立的，特別是對於男性而言。這些研究指出，在男性群體中，那些得分低於平均水平的「好相處」人士相較於好心的男性，年收入多出約18%。然而，值得注意的是，這種關聯在女性身上較為薄弱，不好相處的女性在這方面僅比好相處的女性多賺約5%。因此，好人是否在職業成功和薪資方面處於劣勢，仍存在一定的爭議。
從弱勢者變成助人者，用「心」從事社會工作／《尋味-你沒走過的社工路 》
書摘Post on: 6 月 14, 2019
NPOst 編輯室
編按：樂學齋文化出版於今年（2019）出版《尋味-你沒走過的社工路 》一書，作者吳文炎16年前進入埔里鎮「財團法人博幼社會福利基金會」投入協助弱勢兒童脫離貧窮，他透過自身經歷出發，分享從受助者翻轉為助人者的過程，以及從中淬煉出最貼近弱勢學童需求的領悟。本文摘自該書第 2 章「期待」的內文及 2 篇推薦序，一探作者創作本書的初衷。
邊當媽邊選舉心好累 歐巴桑聯盟要翻轉父權政治
焦點124
https://www.taisounds.com/w/TaiSounds/society_18121811021264008
Dec 18, 2018
從特色公園到街道遊戲，特公盟要讓遊戲場重回街道，讓孩子痛快的玩個夠！Post on: 3 月 8, 2019
NPOst 編輯室 https://npost.tw/archives/50489
臺北市萬華區新青年公園太空堡壘，經特公盟向市府爭取後，保留並於 2017 年春天重新整修開放。圖／特公盟提供
文／宋秋美 @ 太報
全球 1/3 人口營養不良、8.2 億人長期處於飢餓狀態：消除飢餓不只要吃得溫飽，也要吃得對
Post on: 4 月 12, 2019 NPOst 編輯室
文／古碧玲 臺灣全民食物銀行協會理事長
在臺灣，食物銀行逐漸如雨後春筍般於各地長出來，這可能意味著人們的環保意識抬頭，也意味著食品生產或消費過剩，使得食物銀行成為新興的非營利組織（NGO）。
做為引進食物銀行概念先驅者之一的臺灣全民食物銀行協會（以下簡稱「全民食物銀行」），除了是國際性組織「全球食物銀行網絡」（Global FoodBanking Network，GFN）的會員外，我們也常自問：「臺灣全民食物銀行跟其他食物銀行有什麼不一樣？食物銀行到底該做哪些事？」既然名為「食物銀行」，就代表跟食物相關的事都可以做，如同金融產業中的銀行，隨時勢移轉，在不同年代展開不同的業務。
